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            金针菇西兰花合理搭配,提升了菜的口感与营养,不可多得的下饭菜


            【发布日期】:2019-12-25  【来源】:百家号  【作者】:谭谈美食
            【核心提示】:食材:1、西兰花:一小颗。2、金针菇:一把。3、蒜蓉辣椒酱:一勺。4、耗油:一勺。5、蒸鱼豉油:一勺。6、大蒜:三颗。7、葱花
                  食材:1、西兰花:一小颗。2、金针菇:一把。3、蒜蓉辣椒酱:一勺。4、耗油:一勺。5、蒸鱼豉油:一勺。6、大蒜:三颗。7、葱花:少许。8、盐:5g。
                  做法:
                  1.烧一锅开水,放入一勺盐。
                  2.水开后把西兰花掰开放入开水锅中烫熟捞出控水。
                  3.再把金针菇烫熟捞出。
                  4.把西兰花和金针菇摆放在盘中。
                  5.取一个碗,放入蚝油,蒸鱼豉油和蒜蓉辣椒酱。
                  6.加入适量开水搅拌使调料化开。
                  7.把料汁浇在金针菇上,撒入葱花即可。
             
             
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